NUEVO! Espacio Cultural BailaBA!
En espacio cultural Bailabá ofrecemos clases de ZUMBA!! Estas clases se caracterizan por combinar elementos del fitness con los ritmos, como por ejemplo salsa, bachata y tango, además agrega a sus clases elementos del fitness, con ejercicios de mayor fuerza y resistencia que al compás de la música lo hace mas llevadero y divertido, sin darte cuenta que estas quemando calorìas y especialmente bailando y sintiéndote feliz que es lo importante!!
A estas clases podés combinarlas con Nataciòn. La Nataciòn es una actividad que tendrìa que realizarse como complemento de cualquier otra actividad.En este artículo te dejamos un listado con piletas de natación en Belgrano, para que encuentres la mejor opción para vos. La natación es un ejercicio muy bueno para todas las edades ya que no hay el impacto que puede haber corriendo o caminando; la fuerza que se realiza es mejor que en aquellos ejercicios que haces contra la gravedad.
A nivel general la natación es un deporte bastante completo, tal vez el más completo de todos ya que utiliza musculatura de las piernas, del tronco y los brazos.
Con la natación se puede hacer un trabajo cardiovascular, perder peso y tonificar las músculos, sin impacto.
La ingravidez del medio acuático también favorece a mucha gente que tiene problemas de espalda o en las articulaciones.
Arribeños 1701 – Ciudad De Buenos Aires – Argentina – Tel: +54 11 4784-8180
La temporada de pileta es de noviembre a marzo
José Hernández 1350 (a metros de La Pampa y Av. del Libertador) 47883352
El natatorio es de 25 metros, climatizado, con techo corredizo en verano.
Blanco Encalada 3610 CP: 1430, Tel: (011) 4543-3661
Vuelta de Obligado 2250 Tel: 4784-6635
Crámer 3249 (alt. Avenida Cabildo 3200) Ciudad de Buenos Aires, Argentina
Natación Pre y Post Parto
Natación Terapéutica
Pileta Libre
Acquagym
Virrey del Pino 1480 Ciudad de Buenos Aires – Tel: (011) 4783-5864 / 4786-0994 / 4788-8056 / 4784-6408
Av. Luis María Campos 898 – Maure 2000- CABA – Argentina- (5411) 4771-5235 / 4771- 0890 / 4773-1161
Av. Federico Lacroze 3547 Tel: 45522065
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