Aprender a bailar
En Academia BailaBA, Te proponemos clases de Salsa/Bachata/Tango/Kizomba/Zumba/ y te dejamos este artículo sobre Aprender a Bailar.
Aprender a Bailar
Seguramente te habrá pasado estar sentado en una fiesta de cumpleaños, que llegué la tanda de baile y vos no quieras ni levantarte de la mesa por que te sentis que no sabes ni dar un paso, o estar entre amigos o amigas y te intimida el hecho de tener que moverte, muchas personas tímidas, el hecho de tener que bailar en las fiestas, tener que moverse delante de un público al són de la música, es algo impensable e imposible de conseguir.
También es normal que quieras empezar a frecuentar nuevos ambientes buscando un nuevo estilo de vida, o salir de la rutina, que no son parte de tu tranquilidad, que quieras integrarte a un nuevo grupo de pertenencia, y sientas miedo al ridículo.
Las inseguridades constantes, hacen que bailar este totalmente descartado. Por eso, hoy, en en este artículo Aprender a Bailar, te queremos enseñar a cómo dejar a un lado esa timidéz para que compruebes por ti mismo, lo divertido y liberador que es bailar. ¡Que suene la música!
Bailar, es un medio de expresión de las emociones. Generalmente usamos el lenguaje verbal, escrito, para proyectar lo que dice el cerebro. De igual manera usamos el cuerpo. Durante el baile, utilizamos nuestro cuerpo, el cual por medio de la música, expresa nuestros sentimientos.
Siempre se ha dicho que el baile, es algo liberador, relajante, que ayuda a desconectar del día a día y que a veces nos ayuda a evadirnos por completo.
En la vida, hay que esforzarse para obtener resultados. Esfuerzate para aprender a cómo vencer la timidéz. Deja que la música fluya por tu cuerpo y deja que éste se mueva por si solo.
Si te avergüenza demasiado bailar en público, te estás perdiendo mucha diversión. No tienes que esforzarte demasiado para aprender algunos movimientos básicos y deslizarte hacia la pista de baile, aunque sea solo por un rato. Si practicas en casa, perfeccionas algunos movimientos básicos y desarrollas tu confianza, podrás bailar en público sin sentirte avergonzado.
Sentir confianza en ti mismo al bailar
- sonrìe y diviertete
- no bebas demasiado
- no te preocupes por lo que piensan los demás
- baila con un compañero o grupo de amigos
Aprender movimientos básicos del baile
- identifica el compás de una canción
- trata de mover los brazos
- aprende los pasos básicos
- toma lecciones de baile
Practicar tus movimientos de baile
- trata de bailar solo
- usa ropa comoda
- practica frente a un espejo
- experimenta con nuevos movimientos
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